結構議論を喚起できたように思われる。S先生のコメントもためになったし、まとめて月末に送付せねば。 ダイエットは、カロリーを制限する(夜をSoyjoyにし、昼は自由に食べる)ことと、それをメモに残すこと。8kgやせました。
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